چروک صورت را چگونه برطرف کنیم؟ روش های درمان سریع این عارضه کدامند؟ سوالات رایجی که این روزها از سوی اکثر افراد، به ویژه خانم ها، مطرح می شوند. چین و چروک ها بخشی جدا نشدنی از فرایند طبیعی پیری پوست هستند، در کنار این مسئله بی شک تیرگی و چروک های اطراف چشم بیشتر نمایان هستند. باید گفت همه ما با بالا رفتن سن این عارضه ناخوشایند را تجربه می کنیم. بنابراین، نباید هیچ نگرانی یا ترسی از این حیث داشته باشید.

اگر صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شوید احساس خستگی شدیدی دارید، فقط بخش کوچکی از این خستگی مربوط به خواب شب است. احتمال دارد در طول روز نیز خسته باشید، حتی درصورتی‌که وعده غذایی مناسبی میل می‌کنید و فعالیت‌های خاصی انجام نداده‌اید. این علائم،‌ نشانه‌های پایین بودن سطح انرژی بدن است. بدن هر فردی میزان انرژی مشخصی دارد که با روش‌های خاصی تقویت می‌شود. اگر نسبت به تقویت و افزایش سطح انرژی بدن اقدام نشود، فرد احساس خستگی جسمی و روحی دائمی را تجربه می‌کند که زندگی او را مختل می‌کند. برای افزایش سطح انرژی بدن با 6 راهکار سریع و تضمینی، فقط کافی است این مقاله را تا انتها مطالعه کنید.

به طور کلی کرم‌های دور چشم ضد چین و چروک در از بین بردن خطوط سطحی و کاهش چین و چروک مؤثر هستند؛ اما به طور کامل چین و چروک را برطرف نمی‌کنند. کرم‌های دور چشمی که برای پوست‌های بالغ طراحی شده‌اند و حاوی رتینول و پپتیدها هستند، می‌توانند تولید کلاژن در پوست را افزایش داده و بافت و استحکام پوست را بهبود دهند. این کرم‌ها به کاهش پف و تیرگی نیز کمک کرده و پوست را جوان‌تر و شاداب‌تر می‌کنند. نواحی مختلف صورت و بدن با ضخامت یکسانی از پوست پوشیده نشده‌اند. پوست دور چشم نازک و ظریف است و زودتر از سایر نواحی بدن علائم پیری پوست مانند چین و چروک را نشان می‌دهد. مرطوب نگه‌داشتن پوست ناحیة حساس اطراف چشم، اهمیت زیادی در جلوگیری از خشکی پوست و ایجاد چین و چروک دارد. اما آیا اگر پوست اطراف چشم‌ها چروک شود، خرید کرم دور چشم تضمینی برای رفع چین و چروک خواهد بود؟ برای پاسخ به این سؤال بهتر است بدانیم که کرم دور چشم دقیقاً چیست و چگونه عمل می‌کند.

لیزر موهای زائد می تواند گزینه بسیار خوبی برای کسانی باشد که به دنبال پوستی صاف و بدون مو هستند. موهای زائد حس بسیار بدی را بر روی پوست به وجود می آورند و باعث می شوند که سیاهی در زیر پوست نمایان شود. اگر موهای زائد در صورت باشند، این مسئله شدیدتر است و زیبایی را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. به همین دلیل، با لیزر می توانید برای همیشه از موهای زائد خود خلاص شوید.

اصطلاح "مصرف همزمان چند ماده مخدر" برای توصیف استفاده از بیش از یک نوع مخدر یا دارو توسط یک فرد به طور همزمان یا متوالی استفاده می‌شود. این شامل استفاده از مواد مخدرغیرقانونی و مواد قانونی مانند بعضی از داروها می‌شود و اکثر افرادی که مواد مخدر مصرف می‌کنند و به عبارتی معتاد هستند، در مواردی از بیش از یک ماده مخدر استفاده می کنند. استفاده همزمان و اعتیاد به چند ماده مخدر به صورت همزمان بسیار مهم و قابل تامل است و باید به آن توجه شود. زیرا استفاده از چندین ماده مخدر به طور بالقوه خطرات حاد و مزمن مرتبط با مصرف را افزایش می‌دهد. فعل و انفعالات ممکن است بین مواد، به عنوان مثال شیشه و الکل رخ دهد، که می‌تواند خطرات مربوط به استفاده از هر یک از مواد را به صورت جداگانه تشدید کند. پیامدهای شدیدتر مصرف چند ماده مخدر شامل خطر مصرف بیش از حد انواع مخدرها، تبعاتی که باعث مرگ یا نقص عضو شود، سمی شدن کبد شود در نهایت درمان و ترک اعتیاد سخت‌تر شود. استفاده ناخواسته از چند ماده زمانی اتفاق می‌افتد که فرد مخدری را که با داروهای مخدر دار دیگر بدون اطلاع از محتویات تشکیل دهنده دارو استفاده می‌کند. چه عمدی یا غیر عمدی، مخلوط کردن داروها و مخدرها اصلا ایمن نیستو زیرا اثرات ترکیب داروها ممکن است قوی‌تر و غیرقابل پیش ‌بینی‌تر از مصرف یک مخدر به تنهایی و حتی کشنده باشد.

در وهله اول از تزریق بوتاکس برای کاهش چین و چروک صورت استفاده میشود. همچنین، از تزریق انواع بوتاکس در برخی بیماری‌ها و مواردی نظیر اسپاسم عضله گردن (cervical dystonia یا اختلال کشیدگی یا انقباض عضله گردن)، تعرق بیش از حد (هیپرهیدروزیس یا تعرق زیاد زیر بغل یا دست)، سندرم مثانه بیش فعال و عارضه تنبلی چشم استفاده میشود. از طرفی، تزریق بوتاکس میتواند در پیشگیری از میگرن مزمن نیز موثر باشد. در تزریق بوتاکس از سمی به نام onobotulinumtoxinA استفاده می‌شود تا به طور موقت از حرکت عضله جلوگیری کند. این سم توسط میکروبی تولید می‌شود که باعث بوتولیسم (نوعی مسمومیت غذایی) میشود. بوتاکس اولین دارویی است که در آن از سم بوتولینوم استفاده میشود. سایر محصولاتی که امروزه در آنها از این سم استفاده میشود عبارتند از دیسپورت (Dysport)، مایوبلاک (Myobloc)، زئومین (Xeomin) و مسپورت (Masport) که هرکدام با دیگری بویژه در دوز و تعداد واحد قابل تزریق متفاوت بوده و قابل معاوضه با یکدیگر نیستند.

همان‌طور که می‌دانید، آرایش کردن علاوه بر زیبایی چهره و رنگ و لعاب دادن به آن، نقص‌های صورت را نیز می‌پوشاند.‌ البته این در حالی است که نکات مراقبت از پوست را بشناسید. به همان اندازه که آرایش کردن لذت‌بخش است، تمیز کردن صورت و داشتن پوستی نرم و با طراوت نیز خالی از لطف نیست. اگر با دلایل پاکسازی صورت و یا به عبارتی پاک کردن آرایش از روی صورت آشنا شوید، حتما قبل از آرایش و زینت دادن به صورت خود، به داشتن پوستی سالم اهمیت می‌دهید. حتما همه شما قبل از خواب آرایش خود را از روی صورت پاک می‌کنید؛ اما آیا تا کنون به اهمیت پاکسازی صورت قبل از آرایش فکر کرده‌اید؟ اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که به سلامت پوست خود اهمیت می‌دهید، با ما همراه‌باشید تا لزوم پاک سازی صورت قبل از آرایش کردن را بیان کنیم.

حتما تا به حال از محصولات متفاوت مانند خوشبو کننده ها، استیک های مختلف، مام های رولی یا صابونی و … برای جلوگیری از بوی بد تعریق در ناحیه زیر بغل استفاده کرده اید. جالب است بدانید با اینکه اکثر این محصولات با عنوان "ضد تعریق" شناخته میشوند، در حقیقت خاصیت جلوگیری از تعریق و توقف تعریق را دارا نیستند. در واقع این محصولات در دسته دئودورانت ها قرار میگیرند و عملکردی کاملا متفاوت با ضد تعریق های واقعی دارند. اگر شما نیز در نواحی مختلف بدن مانند زیر بغل، کف دست و پا و یا حتی صورت و سر گردن زیاد عرق می کنید، در ادامه مطلب همراه ما باشید.

ترمیم پوست صورت با روش‌های مختلفی قابل انجام است چرا که پیشرفت تکنولوژی کار را فوق‌العاده ساده‌تر کرده و روند درمان را نیز به طرز شگفت‌آوری کاهش داده است. همانطور که می‌دانید پوست صورت از جمله حساس‌ترین بخش‌هایی است که اگر از آن به درستی مراقبت نشود احتمال بروز انواع زخم، جوش، لک پوستی، چین و چروک و... افزایش می‌یابد. حال ما در این مقاله فرض می‌کنیم که نیاز مبرم به راه‌حل‌های ترمیم پوست دارید و بر همین اساس سعی می‌کنیم بهترین روش‌ها را در اختیارتان قرار دهیم. البته همانطور که می‌دانید روش‌های بازسازی پوست به دو دسته تقسیم‌بندی می‌شوند که بخشی بوسیله بیمار در منزل و با استفاده از محصولات جوان‌سازی و ترمیم کنندگی پوست انجام می‌شود و در مواردی نیز بکارگیری از روش‌های تخصصی در دستور کار قرار می‌گیرد که بوسیله‌ی متخصص پوست اعمال می‌شود.

در هر بار رابطه بین زن و مرد، تعداد بسیار زیادی اسپرم در بدن زن آزاد می‌شود که هر کدام دارای نوع کروموزوم متفاوتی هستند. در صورتی‌‌که اسپرم‌های دارای کروموزوم Y بتوانند با تخمک لقاح پیدا کنند، نوزاد پسر و در صورتی‌که اسپرم‌های دارای کروموزوم X موفق به‌برقراری لقاح شوند نوزاد دختر خواهد شد و با توجه به‌تعداد بالای اسپرم‌ها، اینکه کدام اسم موفق به‌برقراری لقاح شود کاملاً تصادفی است. با وجود همه این‌ها، از گذشته این موضوع بسیار رایج بوده که والدین تمایل داشتند که جنسیت فرزندشان را خودشان انتخاب کنند که پسر باشد یا دختر و روش‌های مختلفی نیز برای این کار به‌وجود آمده.

جراحی بینی ترمیمی مخصوص افرادی است که میخواهند به صورت مجدد جراحی بینی انجام دهند، ممکن است فردی که برای بار اول جراحی بینی ترمیمی انجام دهد نقص هایی در نتیجه کار برایش بوجود بیاید به طوری که این نقص ها بیشتر نیاز به جراحی بینی ترمیمی خواهند داشت و شما نیز باید آن را در نظر داشته باشید. معمولا جراحی بینی ترمیمی بیشتر برای این است که افراد حس بهتری نسبت به خودشان و زیبایی خودشان داشته باشند و باید این مورد را در نظر بگیرید چون اهمیت فراوانی دارد. همان طور که در قسمت مقدمه گفتیم وقتی افراد با انجام جراحی اولیه بینی به نتیجه ای که می خواهند نرسند معمولا یک سری ناهماهنگی در صورت آنها ایجاد می شود. حال برای اینکه این سری نا هماهنگی ها از بین برود موردی به نام جراحی بینی ترمیمی به وسط می آید. به طور کلی عمل بینی ترمیمی به این صورت است که نواقص به جا مانده از جراحی بینی اولیه به طور کلی از بین برود. همچنین اگر شما می خواهید برای عمل ترمیمی بینی اقداماتی را انجام دهید، در اولین بخش باید به سراغ بهترین جراح بینی ترمیمی در تهران بروید.

وجود اختلالات تیروئید در بدن موجب می‌شود تا این غده به دو صورت کم‌کار و پرکار و یا سرطان تیروئید خود را نشان دهد. چنانچه فردی مشکوک به کم‌کاری یا پرکاری تیروئید باشد به منظور پیشگیری از ایجاد سرطان، پزشک معالج برای او انجام آزمایش تیروئید را تجویز خواهد کرد. این آزمایش با نام free T4 شناخته می‌شود که مقدار تیروکسین خون را اندازه‌گیری می‌کند. اگر می‌خواهید درباره اختلالات تیروئیدی بیشتر بدانید، ادماه مطالب را از دست ندهید.

در وهله اول از تزریق بوتاکس برای کاهش چین و چروک صورت استفاده میشود. همچنین، از تزریق انواع بوتاکس در برخی بیماری‌ها و مواردی نظیر اسپاسم عضله گردن (cervical dystonia یا اختلال کشیدگی یا انقباض عضله گردن)، تعرق بیش از حد (هیپرهیدروزیس یا تعرق زیاد زیر بغل یا دست)، سندرم مثانه بیش فعال و عارضه تنبلی چشم استفاده میشود. از طرفی، تزریق بوتاکس میتواند در پیشگیری از میگرن مزمن نیز موثر باشد. در تزریق بوتاکس از سمی به نام onobotulinumtoxinA استفاده می‌شود تا به طور موقت از حرکت عضله جلوگیری کند. این سم توسط میکروبی تولید می‌شود که باعث بوتولیسم (نوعی مسمومیت غذایی) میشود. بوتاکس اولین دارویی است که در آن از سم بوتولینوم استفاده میشود. سایر محصولاتی که امروزه در آنها از این سم استفاده میشود عبارتند از دیسپورت (Dysport)، مایوبلاک (Myobloc)، زئومین (Xeomin) و مسپورت (Masport) که هرکدام با دیگری بویژه در دوز و تعداد واحد قابل تزریق متفاوت بوده و قابل معاوضه با یکدیگر نیستند.

عملکرد اصلی آبرسان‌ها در مواقعی نمایان می‌شود که پوست خشک است و در صورت استفاده مداوم از خشک شدن مجدد پوست نیز جلوگیری خواهد کرد. کرم‌های آبرسان رطوبت را در لایه خارجی پوست حفظ می‌کنند و این کار را به بهترین شکل ممکن انجام می‌دهند.

ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV رایج‌ترین عفونتی است که از طریق تماس جنسی منتقل می‌شود و واکسن گارداسیل یکی از رایج‌ترین راه‌های پیشنهادی برای ایمنی برابر ویروس اچ پی وی و خطرات آن است. بسیاری بر این باور هستند که این واکسن می‌تواند نقش درمانی در بهبود سرطان‌ها و زگیل‌های تناسلی داشته باشد. در صورتی که این واکسن تنها می‌تواند باعث جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های ناشی از اچ پی وی شد.

هر یک از بیماری‌هایی که ما انسان‌ها به آن‌ها دچار می‌شویم، درمان‌های خاصی دارند. استفاده از دارو‌های گوناگون جهت بهبود بیماری‌ها، امری انکارناپذیر است. در این بین ممکن ‌است؛ مجبور به استفاده از چندین داروی مختلف باشیم. در این صورت بهتراست؛ تمامی داروهای مصرفی را با پزشک خود در میان بگذاریم.

گلوتامین ماده‌ای موثر در افزایش سیستم ایمنی بدن و تقویت عضلات است که به‌صورت طبیعی و مصنوعی به بدن وارد می‌شود. نقش گلوتامین در بدن جلوگیری از آسیب به عضلات و تامین انرژی مورد‌ نیاز بدن است که از این طریق به افزایش ذخیره‌سازی گلیکوژن می‌انجامد. در این مقاله می‌خواهیم به عملکرد گلوتامین و تاثیر آن در بدن بپردازیم.

اسیدآمینه یکی از مواد بسیار مفید مورد‌نیاز بدن است که در عملکرد متابولیکی و سوخت‌و‌ساز آن تاثیر به‌سزایی دارد. از جمله مهم‌ترین اسیدآمینه‌ای که در تولید انرژی نقش اساسی را بر‌عهده دارد، ال- گلوتامین نامیده می‌شود. این ماده به‌صورت طبیعی در بدن وجود دارد یا با مصرف مکمل و غذای غنی از گلوتامین وارد بدن می‌شود. در مقاله پیش‌رو قصد داریم تا منابع غذایی گلوتامین را مورد بررسی قرار دهیم و طبیعی‌ترین راه را برای تولید آن در بدن به شما پیشنهاد دهیم.

گلوتامین نوعی اسید آمینه مورد‌نیاز بدن است که در ساخت پروتئین نقش اساسی دارد. جهت تامین انرژی مورد‌نیاز بدن، عضله سازی و تقویت سیستم ایمنی، گلوتامین به‌صورت مکمل استفاده می‌شود.

حفظ سلامت استخوان‌ها از طریق روش‌های بسیاری انجام می‌شود. بدون شک استخوان‌ها اسکلت‌بندی بدن را تشکیل می‌دهند و هر‌گونه آسیب در آنها سلامتی افراد را تحت‌تاثیر قرار خواهد‌داد. برای داشتن استخوان‌هایی قوی و سالم کافی است که رژیم‌غذایی و ورزشی مناسبی را در زندگی روزمره خود تدارک ببینید. در این صورت به‌راحتی به تقویت استخوان‌های خود کمک خواهید‌کرد.