ساده ترین و موثر ترین راه های جلوگیری از تعریق بیش از حد در نواحی مختلف بدن!

حتما تا به حال از محصولات متفاوت مانند خوشبو کننده ها، استیک های مختلف، مام های رولی یا صابونی و … برای جلوگیری از بوی بد تعریق در ناحیه زیر بغل استفاده کرده اید. جالب است بدانید با اینکه اکثر این محصولات با عنوان "ضد تعریق" شناخته میشوند، در حقیقت خاصیت جلوگیری از تعریق و توقف تعریق را دارا نیستند. در واقع این محصولات در دسته دئودورانت ها قرار میگیرند و عملکردی کاملا متفاوت با ضد تعریق های واقعی دارند. اگر شما نیز در نواحی مختلف بدن مانند زیر بغل، کف دست و پا و یا حتی صورت و سر گردن زیاد عرق می کنید، در ادامه مطلب همراه ما باشید.

تعریق بیش از حد یا هایپرهیدروزیس

تعریق مکانیسم طبیعی بدن برای متعادل کردن دمای اندام ها در شرایط مختلف است. ورزش کردن و فعالیت های بدنی، قرار گرفتن در یک اتاق گرم، بیرون رفتن از خانه در یک تابستان داغ. این ها نمونه هایی از شرایطی هستند که باعث گرم شدن بدن و در نتیجه تعریق می شوند.

درست است که تعریق امری کاملا طبیعی و نرمال در میان فعالیت های بدن محسوب می شود، اما اگر این تعریق بیش از حد باشد میتواند تبدیل به امری آزار دهنده و مزاحم شود که در برخی شرایط باعث کاهش اعتماد به نفس نیز می شود.

تعریق بیش از حد یا اختلال هایپرهیدروز به معنای تعریق بیش از حد در نواحی خاص و بدون دلیل است. در هایپرهیدروز یا هایپرهیدروزیس، شخص بدون فعالیت خاصی و بدون هیچ دلیل مشخصی شروع به تعریق می کند.

توجه : اگر شما نیز تعریق بیش از حد دارید، در نظر داشته باشید که این تعریق می تواند به دلایل متعددی رخ دهد. به همین دلیل توصیه می شود با مراجعه به پزشک متخصص در این باره مشورت کنید.

روش های جلوگیری از تعریق بیش از حد

روش های گوناگونی برای کنترل، کاهش و یا توقف تعریق در نواحی مختلف وجود دارد. بسیاری از این روش ها روش های ساده، ارزان و بی ضرر هستند. البته برای درمان تعریق بیش از حد روش های دائم و موثر دیگر نیز مانند جراحی و … وجود دارد که در ادامه به بررسی آنها می پردازیم.

ضد تعریق ها

ضد تعریق ها یکی از ساده ترین و پرطرفدار ترین روش های توقف تعریق در سراسر جهان هستند. این محصولات بر خلاف دئودورانت ها از خود بویی ندارند و با یک بار استفاده، در روز های متعدد از تعریق در ناحیه استفاده جلوگیری می کنند.

هر ضد تعریق برای نواحی خاص توصیه می شود و با استفاده از انواع مختلف ضد تعریق میتوان از تعریق در نواحی زیر بغل، کف دست، کف پا، سینه، کمر و حتی نواحی حساس مانند کشاله ران، صورت، سر و گردن جلوگیری کرد. به عنوان مثال اگر در ناحیه زیر بغل عرق می کنید باید از ضد تعریق زیر بغل استفاده کنید؛ یا اگر در ناحیه کف دست و پا عرق می کنید باید ضد تعریق کف دست و پا تهیه کنید.

دارو های ضد تعریق

دارو های آنتی کولینرژیک از دارو هایی هستند که برای کنترل و کاهش تعریق مورد استفاده قرار میگیرند. توجه داشته باشید که این دارو ها ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی مانند خشکی دهان، احتباس ادرار و … شوند و معمولا در شرایط خاص توسط پزشک متخصص تجویز می شوند.

بوتاکس

بوتاکس یکی از روش هایی است که میتواند از تعریق در بازه های طولانی در ناحیه زیر بغل، کف دست و کف پا جلوگیری کند.به این ترتیب با تزریق بوتاکس در نواحی ذکر شده میتوان 6 الی 8 ماه از تعریق جلوگیری کرد. البته باید در نظر داشت که بوتاکس یکی از روش های هزینه بر است که معایبی نیز دارد.

توجه داشته باشید که تزریق بوتاکس باید با تحقیق و بررسی و توسط متخصص صورت گیرد.

یونتوفورزیس

یونتوفورزیس یکی دیگر از روش های محبوب برای جلوگیری از تعریق است که بیشتر در نواحی کف دست و پا انجام می شود.

در این روش با استفاده از جریان الکتریکی ضعیف از تعریق در نواحی ذکر شده جلوگیری می شود.

جراحی

در میان روش های متعدد جلوگیری از تعریق، جراحی و سمپاتکتومی نیز از روش های موثر هستند. در این روش ها، با تخریب و از بین بردن غدد عرق در نواحی خاص، از تعریق در آن نواحی جلوگیری می شود.