سلامت ۱۷ شهريور ۱۳۹۹
واکسن آنفولانزا و کرونا

با نزدیک شدن فصل سرما، تهیه و دسترسی واکسن آنفولانزا به دغدغه خیلی از هموطنان عزیزمون تبدیل شده، در این ویدئو این موضوع توسط دکتر داروساز، سامان پورضیا بررسی شده است...

سلامت ۱۸ تير ۱۳۹۹
تغذیه چه تاثیری بر ریسک ابتلا به سرطان دارد؟

سرطان یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. امروزه آمار مرگ‌ومیر بر اثر سرطان به شدت افزایش یافته است؛ اما مطالعات نشان می‌دهد که تغییرات ساده در شیوه زندگی ...

سلامت ۱۷ تير ۱۳۹۹
عادت ‌هایی که به شما کمک می کنند، بهتر بخوابید

خواب نقش مهمی در سلامت جسمانی انسان ایفا می‌کند. لیست بلند‌بالایی از فواید یک خواب کامل وجود دارد که مهم‌ترین آن‌ها موارد زیر است.

سلامت ۱۵ تير ۱۳۹۹
چه ویتامین هایی به رشد مو کمک می کنند؟

بدون شک سلامتی هر ارگانی از بدن، موجب زیبایی هرچه بیشتر آن می‌شود. مسئله سلامت در مورد مو به اندازه دیگر قسمت‌های بدن حائز اهمیت است. استفاده از براشینگ یا نرم‌کنند...

سلامت ۱۴ تير ۱۳۹۹
چه طور در قرنطینه تناسب اندام خود را حفظ کنیم؟

ویروس کرونا و دغدغه‌هایی که بعد از شیوع این بیماری رواج پیدا کرد، موجب تعطیلی اماکن عمومی مختلف از جمله باشگاه‌های ورزشی شد. با توجه به زندگی روزمره افراد در دنیای ا...

سلامت ۱۱ تير ۱۳۹۹
داروهای OTC چه داروهایی هستند؟

داروهای OTC(over-the-counter) یا بدون نسخه، داروهایی هستند که به‌طور مستقیم و بدون نیاز به نسخه پزشک فروخته می‌شوند. این نوع داروها در مقابل داروهای دارای نسخه (Rx only)، که فقط ب...

سلامت ۱۰ تير ۱۳۹۹
چرا مینرال‌ها مهم هستند؟

طلا، نقره و پلاتین به عنوان فلزات گرانبها در جهان توجه همه را به خود جلب می‌کنند اما آنها برای اقتصاد جهانی با ارزش‌تر از سلامت انسان هستند. با این حال برخی از فلزات ...

مکمل ورزشی ۹ تير ۱۳۹۹
آمینو اسید چه فایده‌ای به عنوان یک مکمل ورزشی دارد؟

در دنیای مکمل‌ها، پروتئین به عنوان پادشاه آنها شناخته می‌شود. اما نکته‌ای که در این میان حائز اهمیت است این است که پروتئین از اسیدهای آمینه ساخته‌شدهاست. در واقع، ...