برندهای ویژه
آخرین مطالب بلاگ
سلامت ۱۷ خرداد ۱۳۹۹
فواید ال-کارنیتین را بشناسید

برای انجام سوخت ‌و‌ ساز و تامین انرژی مورد ‌نیاز سلول‌ها، بدن به موادی نیاز دارد که این امر را انجام دهد. اسیدآمینه‌ها به‌ طور طبیعی در بدن تولید می‌شوند و تامین‌...

مکمل ورزشی ۱۳ خرداد ۱۳۹۹
چند دلیل برای استفاده از مکمل گلوتامین

یکی از رایج‌ترین اسیدآمینه های موردنیاز بدن که سبب تقویت عضلات و حجم‌دهی به آن‌ می‌شود؛ گلوتامین نام دارد. این ماده یکی از ۲۰ اسید آمینه طبیعی است که در بدن وجود دا...

سلامت ۱۲ خرداد ۱۳۹۹
چند پیشنهاد برای تنظیم خواب بر‌اساس تحقیق‌های علمی

از جمله کارهایی که باید برای افزایش سلامتی خود انجام دهید، تنظیم ساعت خواب است. در کنار ورزش مداوم و رژیم‌ غذایی مناسب، داشتن خواب راحت در شب به شما کمک می‌کند که انر...

سلامت ۱۱ خرداد ۱۳۹۹
گلوتامین چه‌طور عمل می‌کند و چرا بدن ما به آن نیاز دارد؟

گلوتامین ماده‌ای موثر در افزایش سیستم ایمنی بدن و تقویت عضلات است که به‌صورت طبیعی و مصنوعی به بدن وارد می‌شود. نقش گلوتامین در بدن جلوگیری از آسیب به عضلات و تامین ...

سلامت ۱۰ خرداد ۱۳۹۹
راهنمای والدین برای تقویت استخوان‌های کودکان

استخوان‌ها به‌عنوان ستون بدن در اسکلت‌بندی در‌نظر گرفته می‌شوند. بنابراین به‌عنوان عضوی مهم به‌شمار می‌آید. با توجه به افزایش سن و کمبود برخی از مواد ‌مغذی در ب...

سلامت ۶ خرداد ۱۳۹۹
۱۰ غذای غنی از گلوتامین که باعث قدرتمندتر شدن شما می‌شود

اسیدآمینه یکی از مواد بسیار مفید مورد‌نیاز بدن است که در عملکرد متابولیکی و سوخت‌و‌ساز آن تاثیر به‌سزایی دارد. از جمله مهم‌ترین اسیدآمینه‌ای که در تولید انرژی نق...

سلامت ۳ خرداد ۱۳۹۹
ویتامین‌ها و مکمل‌های مورد‌نیاز برای استحکام استخوان‌ها و مفاصل را بشناسید

مصرف انواع مواد‌غذایی به‌دلیل دارا‌بودن ویتامین‌ها و مواد‌معدنی، برای حفظ سلامت استخوان‌ها توصیه می‌شود. با این حال ممکن‌است؛ بعضی از افراد قادر به مصرف مواد‌...

مکمل ورزشی ۳۱ ارديبهشت ۱۳۹۹
بهترین زمان مصرف مکمل گلوتامین چه زمانی است؟

گلوتامین نوعی اسید آمینه مورد‌نیاز بدن است که در ساخت پروتئین نقش اساسی را ایفا می‌کند. جهت تامین انرژی مورد‌نیاز بدن، عضلهسازی و تقویت سیستم ایمنی، در برخی از موا...