تعیین جنسیت فرزند با کمک رژیم غذایی و نکات مهم آن
در هر بار رابطه بین زن و مرد، تعداد بسیار زیادی اسپرم در بدن زن آزاد می‌شود که هر کدام دارای نوع کروموزوم متفاوتی هستند. در صورتیکه اسپرمهای دارای کروموزوم Y بتوانند با تخمک لقاح پیدا کنند، نوزاد پسر و در صورتیکه اسپرمهای دارای کروموزوم X موفق به‌برقراری لقاح شوند نوزاد دختر خواهد شد و با توجه به‌تعداد بالای اسپرم‌ها، اینکه کدام اسم موفق به‌برقراری لقاح شود کاملاً تصادفی است. با وجود همه این‌ها، از گذشته این موضوع بسیار رایج بوده که والدین تمایل داشتند که جنسیت فرزندشان را خودشان انتخاب کنند که پسر باشد یا دختر و روش‌های مختلفی نیز برای این کار به‌وجود آمده.
*آیا تعیین جنسیت نوزاد با تغذیه ممکن است؟
متاسفانه تاکنون هیچ تحقیق علمی از یک دکتر غدد یا سایر تخصص‌های مرتبط نتوانسته ثابت کند که تغذیه با تعیین جنسیت نوزاد ارتباط مستقیم دارد؛ بنابراین نمی‌توان به‌صورت کامل روی این روش حساب کرد. اما تحقیقات و آمار‌هایی وجود دارند که نشان می‌دهند رژیم غذایی می‌تواند در تعیین جنسیت نوزاد موثر باشد اما همین تاثیر اثبات نشده و نسبی نیز نیازمند یک‌سری از ملاحظات است که به‌شرح زیر هستند:
- مواد غذایی سالم و تازه استفاده کنید
- از مصرف غذاهای کنسروی و کارخانه‌ای بپرهیزید
- رژیم غذایی باید حداقل از دو ماه قبل از بارداری شروع شود
- نباید حتی یک روز هم استثنا در این رژیم غذایی در نظر گرفته شود
رژیم غذایی برای افزایش احتمال دختر شدن بچه
یکی از نکات مهم در رابطه با دختر شدن نوزاد این است که به‌صورت کلی اسپرم حاوی کروموزوم X عامل دختر شدن کودک است بیشتر از اسپرمهای حاوی کروموزوم Y در برابر محیط اسیدی مقاومت دارد. بر اساس همین نظریه، رژیم غذایی باید انتخاب شود که یک محیط اسیدی در رحم را ایجاد کند تا شانس کروموزوم‌های مربوط به‌پسر‌ها کمتر و شانس کروموزوم‌های مربوط به‌دختر‌ها بیشتر شود. (منبع: healthline)
البته این گفته به‌این معنا نیست که باید تماما از غذاهای اسیدی استفاده کنید بلکه مصرف یک‌سری از غذا‌ها می‌تواند یک فضای اسیدی بی‌ضرر را برای شما ایجاد کند که مواد غذایی و توصیه‌های غذایی در این باره به‌شرح زیر هستند:
- از غلات استفاده کنید
- از لبنیات استفاده کنید
- از مغز آجیل‌ها استفاده کنید
- هر روز کاهو و خیار مصرف کنید
- از منابع ویتامین C استفاده کنید
- گوشت بره، ماهی و مرغ مصرف کنید
- از میوه‌های کلسیم‌دار مانند توت فرنگی و تمشک استفاده کنید
توصیه مهم: مصرف الکل در دوران بارداری علاوه بر اینکه شانس دختر دار شدن را کمتر می‌کند، برای سلامتی خودتان و بچه نیز شکل‌ساز است بنابراین به‌هیچ وجه الکل مصرف نکنید. هم‌چنین لازم به‌ذکر است که توصیه‌های تغذیه‌ای که بر اساس شرایط سلامتی توسط دکتر زنان به‌شما می‌شود، اهمیت بیشتری از این موارد دارد و نباید بخاطر تعیین جنسیت بچه، سلامتی خود و کودک‌تان را به‌خطر بیندازید.
رژیم غذایی برای افزایش احتمال پسر شدن بچه
به‌صورت کلی شانس پسر شدن بچه کمتر از دختر شدن است چرا که همان‌طور که گفته شد اسپرمهای حاوی کروموزوم X مقاومت بیشتری در برابر عوامل مختلف دارند بنابراین فرایند تغذیه برای پسر شدن بچه، قدری پیچیده‌تر است.
در این فرایند نیز باید برنامه تغذیه که از پزشک دریافت کرده‌اید را در اولویت بالاتری قرار دهید اما در صورتیکه محدودیت خاصی ندارید، برنامه زیر برای افزایش احتمال پسر شدن بچه توصیه می‌شود.
- مصرف مغزها
- مصرف تخم مرغ
- مصرف نخود سبز
- مصرف منابع چربی سالم
- نوشیدن به‌اندازه قهوه و چای
- استفاده از روغن‌های غیر تراریخته
- سبزیجات پتاسیم‌دار مانند کرفس، اسفناج
- مصرف مواد پروتئینی مانند ماهی و گوشت قرمز
- مصرف میوه‌های پتاسیم‌دار مانند زردآلو، موز، انگور طالبی و غیره
به‌صورت کلی مواد غذایی پر کالری می‌توانند شانس پسر شدن بچه را بیشتر کنند و باید تا حد امکان از غذاهای پرکالری و سالم که دارای انرژی بالا و مواد قندی هستند استفاده کنید. موضوع دیگری که در رژیم غذایی برای پسر شدن بچه اهمیت زیادی دارد، صبحانه مفصل است. صبحانه شما باید کاملاً مفصل و متشکل از مواد غذایی پر انرژی و پرکالری باشد و به‌هیچ عنوان نباید وعده صبحانه را نادیده بگیرید.
یک باور دیگر برای افزایش شانس پسر شدن بچه وجود دارد و آن هم استفاده کردن از غذاهای نمکی مثل شوریجات، تنقلات نمکی، کنسرو تن ماهی، ماهی نمک سود و سایر موارد این چنینی است. اینکه مصرف غذاهای شور بتوانند در پسر شدن جنین کمک کنند، تا به‌حال در هیچ آزمایش و آمارگیری اثبات نشده و تنها به‌عنوان یک باور قدیمی پابرجا است که نمی‌توان هیچ نظر قطعی‌ای درباره آن داد.
نقش رژیم غذایی مرد در بارداری و تعیین جنسیت
زمانی که صحبت از شرایط بارداری می‌شود، همواره تمام توجه‌ها به‌سمت زن معطوف می‌گردد اما لازم است بدانید که شرایط جسمی و مهم‌تر از همه تغذیه مرد، در وضعیت سلامت کلی جنین و هم‌چنین تعیین جنسیت اهمیت زیادی دارد. با توجه به‌اینکه این موضوع خود یک موضوع مفصل و نیازمند نوشته‌ای جداگانه است، بیشتر به‌تشریح آن نخواهیم پرداخت اما بدانید که اگر قصد دارید شانس دختر یا پسر دار شدن بیشتری داشته باشید باید علاوه بر تغذیه زن، تغذیه مرد را نیز در نظر گرفته و در این رابطه تحقیق کنید.
جمع‌بندی
زوج‌ها در شرایط خاصی ممکن است که تمایل پسر دار شدن یا دختر دار شدن داشته باشد و این موضوع از دیرباز تا امروز وجود داشته و روش‌های مختلف و متعددی برای آن پیشنهاد شده است. تعیین جنسیت کودک به‌قدری در سراسر جهان اهمیت دارد که روش‌های تهاجمی و دستکاری‌های ژنتیکی نیز برای این هدف مورد استفاده قرار می‌گیرد اما در این بین یکی از ساده‌ترین روش‌ها، رعایت رژیم‌های غذایی است.
این روش به‌نسبت به‌بسیاری از روش‌های دیگر، نتیجه بخشی کمتری دارد و نمی‌توان صددرصد روی آن حساب کرد اما تحقیقات نشان داده که بی‌تاثیر هم نیست و هم‌چنین هیچ عارضه‌ای هم ندارد. در صورتیکه قصد دریافت مشاوره در این زمینه یا هر زمینه دیگری را دارید، می‌توانید برای دریافت نوبت مطب پزشکان متخصص مختلف از طریق سایت نوبت دهی آنلاین درمانکده استفاده کنید.
برچسب ها : دکتر غدد,دکتر زنان,درمانکده
