سلامت ۱۱ خرداد ۱۳۹۸

آلرژی فصلی، پشت در خانه ها!

آلرژی فصلی، پشت در خانه ها!

فصل بهار در کنار زیبایی هایش همراه با حساسیت های فصلی است. بعضی از افراد در این زمان از سال دچار علائمی می شوند که آن را تحت عنوان آلرژی یا حساسیت فصلی می شناسند. در این فصل به دلیل افزایش گرده گل ها و درختان ممکن است علائمی مانند سرفه، عطسه، آبریزش بینی و یا قرمزی چشم را تجربه کنید که شدت آن بسته به شرایط مختلف میتوانند متفاوت باشد. این علائم بعضا آنقدر شدید هستند که فعالیت های روزمره افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. در این مقاله علاوه بر بررسی علل بروز حساسیت و یا آلرژی فصلی، به نحوه کنترل علائم و درمان های دارویی و طبیعی آن میپردازیم.

آلرژی فصلی، پشت در خانه ها!

فصل بهار در کنار زیبایی هایش همراه با حساسیت های فصلی است. بعضی از افراد در این زمان از سال دچار علائمی می شوند که آن را تحت عنوان آلرژی یا حساسیت فصلی می شناسند. در این فصل به دلیل افزایش گرده گل ها و درختان ممکن است علائمی مانند سرفه، عطسه، آبریزش بینی و یا قرمزی چشم را تجربه کنید که شدت آن بسته به شرایط مختلف میتوانند متفاوت باشد. این علائم بعضا آنقدر شدید هستند که فعالیت های روزمره افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. در این مقاله علاوه بر بررسی علل بروز حساسیت و یا آلرژی فصلی، به نحوه کنترل علائم و درمان های دارویی و طبیعی آن میپردازیم.

آلرژی چیست؟

آلرژی در واقع واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن به ماده ای خارجی است. این ماده می تواند از انواع گرده ها، مواد غذایی، آلودگی و یا گرد و غبار هوا و یا یک ماده دارویی باشد. واکنش بدن به این ماده می تواند سبب بروز علائم مختلف شود. در بروز حساسیت های مختلف طیفی از علائم خفیف مانند آبریزش بینی تا ،در موارد نادر، علائم شدید و خطرناک مانند تشنج دیده می شود.

زمانی که آلرژی به دلیل گرده گیاهان باشد این حساسیت در زمان های خاصی از سال که این گرده ها افزایش می یابند بروز پیدا میکند. از جمله این زمان ها فصل بهار است. در این صورت به این بیماری حساسیت فصلی یا تب یوجه میگویند. این علائم بسته به منشا آن میتواند در فصل های بهار، تابستان و یا پاییز باشد.

علل بروز حساسیت فصلی چیست؟

در ابتدا باید دلیل ابتلا به بیماری حساسیت را بدانیم. زمانی که یک ماده بیگانه وارد بدن می شود سیستم ایمنی بدن آن ماده را شناسایی میکند و به روش های مختلف در صدد دفع آن برمی آید. اما در افرادی که زمینه حساسیت به ماده خاصی را دارند پاسخ ایمنی در برابر آن ماده در بدن این افراد شدیدتر ایجاد می شود. با ورود ماده حساسیت زا یا "آلرژن" به بدن نوعی از سلول های ایمنی تحت عنوان ماست سل شروع به تولید مقادیر زیادی هیستامین میکنند. تولید هیستامین و ورود آن به جریان خون در بدن سبب بروز علائم آلرژی می شود.

در حساسیت فصلی این ماده آلرژن گرده گیاهان است. زمانی که گرده ها از طریق بینی، دهان، چشم و حتی پوست و مو با بدن مجاورت پیدا میکنند، پاسخ ایمنی دربرابر آن ها سبب تولید هیستامین می شود و بیمار علائم آلرژی را در خود حس میکند. بعضی از افراد به گرده درختان حساسیت دارند و بنابرین علائم آن را در فصل بهار میبینند، اگر به گرده علف ها حساس باشند این علائم در فصل تابستان و پاییز بیشتر بروز پیدا میکند.

این که چرا حساسیت فصلی در بعضی افراد بروز پیدا میکند هنوز کاملا مشخص نیست اما زمینه ارثی در آن نقش دارد. در کسانی که علائم آسم و اگزما دارند حساسیت فصلی بیشتر دیده میشود.

علائم حساسیت فصلی چیست؟

بسته به نحوه ورود ماده آلرژن به بدن علائم میتوانند متفاوت باشند. اما به طور کلی موارد زیر از جمله شایع ترین علائم هستند:

  • آبریزش و گرفتگی بینی
  • عطسه و سرفه
  • خارش بینی و سقف دهان
  • خارش و آبریزش و قرمزی چشم
  • خارش پوست بدن

بین حساسیت و بروز آسم آلرژیک در بین افراد ارتباط دیده می شود. به این ترتیب که بعضی از افرادی که دچار حساست هستند علائمی از آسم آلرژیک را نیز نشان میدهند.

نحوه تشخیص آلرژی و نوع آلرژن چیست؟

علت اصلی بیماری آلرژی معمولا با گرفتن یک شرح حال توسط داروساز یا پزشک میتواند مشخص شود. اطلاعاتی مانند علائم، زمان شروع آلرژی، عوامل تشدید کننده یا تسکین دهنده، سابقه خانوادگی آلرژی و حتی محل کار و زندگی میتواند به آن ها در امر تشخیص کمک کند.

در صورتی که با این روش موفق به تشخیص نشوند پزشک متخصص آلرژی با انجام تست پوستی آلرژی عامل محرک اصلی را پیدا میکند.

تست پوستی آلرژی چیست؟

در صورت نامشخص بودن علت بروز علائم آلرژی انجام تست پوستی آلرژی توسط پزشک میتواند بسیار کمک کننده باشد. در این تست تمام موادی که ممکن است برای شما به عنوان آلرژن باشد اعم از دارو، مواد غذایی، نیش زنبور و... روی پوست شما آزمایش می شود و بسته به پاسخی که نسبت به آلرژن روی پوست ایجاد می شود پزشک تشخیص میدهد.

این تست در شرایط زیر امکان پذیر نیست:

  • مصرف داروهای آنتی هیستامین سبب اختلال در تست حساسیت می شوند.
  • احتمال بروز حساسیت شدید به ماده مورد نظر و شوک آنافیلاکسی
  • ابتلا به بیماری های پوستی مثل پسوریازیس و اگزما

در نهایت بسته به نتیجه آزمایش روش درمانی مناسب (دارویی و یا غیردارویی) برای شما انتخاب می شود.

درمان چیست؟

شاید درمان کلمه مناسبی نباشد چرا که حساسیت فصلی درمانی ندارد و تا زمانی که فرد در معرض ماده آلرژن است علائم بروز پیدا میکند، اما برای کنترل علائم آن راه های دارویی و غیر دارویی وجود دارد که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد.

 

زمانی که به خانه برمیگردید موهایتان را بشویید چرا که آلرژن ها در موهایتان به دام می افتاند و به مرور آزاد می شوند و سبب افزایش علائم حساست می شوند.


 

نکته مهم : برای انتخاب و استفاده دارو باید حتما در ابتدا با دکتر داروساز و یا پزشک خود مشورت کنید.

  • درمان دارویی

خط اول درمان برای حساسیت داروهای آنتی هیستامین است. این دسته دارویی با پایین آوردن مقدار هیستامین در بدن سبب کاهش علائم خارش، عطسه و سرفه و آبریزش بینی می شوند. داروهایی مانند سیتریزین، فکسوفنادین و سایر داروهای این خانواده اثر بخش هستند که با مشورت داروساز یا پزشک میتوان مناسب ترین آن ها را انتخاب کرد.

داروی دیگری که میتوان استفاده کرد داروهای دکونژستانت به منظور کاهش گرفتگی است. میتوان از داروهایی که ترکیب آنتی هیستامین و دکونژستانت هستند نیز استفاده کرد.

اسپری بینی کورتیکواستروییدها نیز برای کاهش علائم التهاب مناسب هستند.

ایمونوتراپی یا ایمنی درمانی در افرادی که مدت طولانی از سال (بالای 3 ماه) درگیر علائم آلرژی هستند میتواند کمک کند. به این ترتیب که آلرژن مورد نظر را طی چند جلسه به مقدار اندک به بدن تزریق میکنند تا کم کم بدن به حضور آلرژن عادت کند و واکنش نشان ندهد و به دنبال آن هیستامین ترشح نکند. FDA (سازمان غذا و داروی آمریکا) نوعی قرص زیرزبانی برای ایمونوتراپی تایید کرده است که به همان ترتیب عمل میکند. هدف این درمان این است که تحمل بدن شما را به حضور آلرژن بالا ببرد.

  • درمان غیر دارویی

شست و شوی بینی با سرم شست و شو (نرمال سالین) و یا آب گرم به همراه نصف قاشق چای خوری نمک و یک چهارم قاشق چای خوری سودا جزو راه های بسیار مناسب برای کاهش آبریزش بینی و گرفتگی بینی است. بعد از هر بار شست و شو با وسیله مورد استفاده، باید آن وسیله با آب شسته شود.

  • تغییر سبک زندگی

برای کاهش مجاورت با آلرژن ها نیاز است به موارد زیر دقت کنید:

  • در زمان هایی که مقدار گرده ها در هوا زیاد می شوند بیرون خانه نروید. گرده ها ممولا در زمان صبح بیشتر هستند اما از اخبار روزانه هم می توانید از افزایش گرده ها و گرد و غبار با خبر شوید.
  • در فصل بهار یا هر فصلی که حساسیت شما بروز پیدا میکند پنجره ها و درهای خانه را بسته نگه دارید.
  • زمانی که به خانه برمیگردید موهایتان را بشویید چرا که آلرژن ها در موهایتان به دام می افتاند و به مرور آزاد می شوند و سبب افزایش علائم حساسیت می شوند.
  • زمان بیرون رفتن از خانه از عینک و آقایان از کلاه، برای محافظت از چشم و موها استفاده کنید.
  • دو بار در هفته خانه را با جاروبرقی تمیز کنید، نکته ای که باید به آن دقت کنید این است که حتما در حین جارو کردن از ماسک استفاده کنید. چرا که گرد و خاک خود عامل محرک برای آلرژی می توانند باشند.

 

نظرات کاربران
نظرات کاربران