سلامت ۲۰ ارديبهشت ۱۴۰۱

بهترین قطره آهن کودکان کدام است؟

بهترین قطره آهن کودکان کدام است؟

هنگامی که آهن کافی نداشته باشید، گلبول­های قرمز کوچک و رنگ پریده می­شوند. آن­ها نمی­توانند اکسیژن کافی را به اندام­ها و ماهیچه­های بدن شما برسانند که باعث ایجاد کم خونی در بدن می­شود. مصرف بهترین قرص آهن کودکان، این مشکل را برطرف می­کند.

آهن یک ماده معدنی است که نوزادان و کودکان برای سلامتی و رشد به آن نیاز دارند. گلبول­های قرمز حاوی هموگلوبین، پروتئینی که اکسیژن را به تمام سلول های بدن می­رساند هستند. بدن ما برای ساختن هموگلوبین به آهن نیاز دارد. آهن به گلبول­های قرمز، رنگ می­دهد. هنگامی که آهن کافی نداشته باشید، گلبول­های قرمز کوچک و رنگ پریده می­شوند. آن­ها نمی­توانند اکسیژن کافی را به اندام­ها و ماهیچه­های بدن شما برسانند که باعث ایجاد کم خونی در بدن می­شود. مصرف بهترین قرص آهن کودکان، این مشکل را برطرف می­کند.

علائم کمبود آهن چیست؟

نوزادانی که آهن کافی دریافت نمی­کنند ممکن است فعالیت بدنی کمتری داشته باشند و کندتر رشد کنند. کمبود آهن می­تواند بر عملکرد کودکان بزرگ­تر در مدرسه تأثیر بگذارد. سطوح پایین آهن می­تواند تمرکز کودکان را سخت کند و باعث احساس خستگی و ضعف آن­ها شود. آن­ها همچنین ممکن است این علائم را نشان دهند:

  • افزایش وزن آهسته
  • پوست رنگ­پریده
  • بی اشتهایی
  • تحریک­پذیری (تند، بداخلاق)
  • تنفس سریع و پی در پی
  • دست و پاهای سرد
  • عفونت­های مکرر
  • رشد آهسته
  • میل به خاک، یخ، رنگ یا مواد غیر خوراکی مشابه

قطره آهن کودکان

مکمل­های قطره آهن به خوبی کار می­کنند زیرا بدن می­تواند آن­ها را به­راحتی جذب کند و کودک شما مجبور به قورت دادن یک قرص نخواهد بود. بطری آن معمولاً با یک قطره چکان با علامت‌هایی روی لوله برای نشان دادن سطح دوز ارائه می‌شود که باعث می‌گردد به­راحتی مایع را مستقیماً به دهان کودک خود بریزید. به خاطر داشته باشید که مکمل‌های آهن می‌توانند دندان‌های کودک شما را لکه‌دار کنند، بنابراین حتماً پس از دادن هر مکمل آهن مایع، دندان‌های او را مسواک بزنید.

آشنایی با قطره آهن کودکان

برای جلوگیری، کاهش یا حذف این لکه­ها، هر دوز را در آب، آب میوه یا آب گوجه فرنگی مخلوط کنید. می­توانید از لوله نوشیدنی یا نی برای کمک به جلوگیری از نفوذ مکمل آهن روی دندان استفاده کنید. لکه­های بهترین قطره آهن کودکان، روی دندان­ها را معمولاً می­توان با مسواک زدن با جوش شیرین یا پراکسید دارویی از بین برد.

آیا باید به کودک مکمل آهن بدهیم؟

نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند یا از بدو تولد شیر خشک غنی شده با آهن دریافت می‌کنند، نیازی به مکمل آهن ندارند. نوزادان کم وزن به مکمل آهن نیاز دارند. اینکه کدام مکمل، چه مقدار و چه مدت مصرف شود، به وزن هنگام تولد و رژیم غذایی آن­ها بستگی دارد. کودکان بالای یک سال به مکمل آهن نیاز ندارند مگر اینکه به اندازه کافی غذاهای غنی از آهن مصرف نکنند.

سعی کنید قطره آهن را با معده خالی (حدود 1 ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از غذا) بخورید. برخی از کودکان ممکن است نیاز به مصرف آهن با غذا داشته باشند تا از معده درد جلوگیری کنند. ویتامین C به جذب آهن در بدن کمک می­کند. سعی کنید قرص آهن را با یک لیوان آب پرتقال یا مواد غذایی حاوی ویتامین C دیگر مصرف کنید. مطمئن شوید که کودک شما مقدار زیادی مایعات می­نوشد و هر روز میوه، سبزیجات و فیبر می­خورد تا قطره آهن بهتر جذب شود.

چرا کودکان به آهن نیاز دارند؟

بهترین قطره آهن کودکان دو کار مهم را انجام می­دهد. اول، به ریه­ها کمک می­کند تا اکسیژن را در سراسر بدن کودک شما پخش کنند. دوم، به ماهیچه­های او در استفاده و ذخیره تمام آن اکسیژن ضروری، کمک می­کند. بدون آهن کافی، بدن کودک شما در معرض خطر کم خونی و یا اثرات منفی بر رشد و تکامل است.

مزایای مصرف قطره آهن کودکان

قبل از هر بار استفاده، حتما قطره آهن خود را تکان دهید. قطره چکان را تا خط 1 میلی­لیتری پر کنید و سپس آن را مصرف کنید. اگر بعد از آن دهان کودک شما تغییر رنگ داد، نگران نباشید. این اتفاق کاملاً عادی و موقتی است. پس از اتمام کار، حتماً قطره چکان را بشویید و خشک کنید و قطره آهن خود را در یخچال نگهداری کنید زیرا حاوی مواد نگهدارنده نیستند. آن­ها تا چهار ماه پس از باز شدن مناسب هستند.

کودکان به چه مقدار آهن نیاز دارند؟

نوزادان با ذخایر آهن به دنیا می­آیند که از خون مادر خود، در حالی که در رحم هستند، به دست می­آید. در 6 ماه اول، نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می­شوند، آنچه را که نیاز دارند از شیر مادر دریافت می­کنند. با این حال، انتظار بیش از حد پس از 6 ماه برای معرفی غذاهای دیگر، خطر کمبود آهن را در کودک شما افزایش می­دهد. هنگامی که نوزادان شروع به خوردن غذاهای جامد می­کنند، میزان مصرف بهترین قطره آهن کودکان، به سن آن­ها بستگی دارد.

میزان مناسب مصرف قطره آهن

کودک باید به مدت چند ماه قطره آهن را مصرف کند تا ذخایر آهن در بدنش ایجاد شود. آهن یک ماده مغذی بسیار مهم برای کودکی است که به سرعت در حال رشد است و نیاز روزانه توصیه شده به آهن، بسته به سن متفاوت است. در ادامه میزان استفاده از آن برای هر سن مشخص شده است.

  • 1 تا 3 سالگی: 7 میلی­گرم در روز
  • 4 تا 8 سال: 10 میلی­گرم در روز
  • 9 تا 13 سال: 8 میلی­گرم در روز

محصولات مناسب برای کودکان

به خاطر داشته باشید که آهن بیش از حد می­تواند سمی باشد. قطره‌های آهن ارگانیک راهی مطمئن و راحت برای اطمینان از دریافت دوز توصیه شده از این ماده مغذی ضروری کودک شما در هر روز است. مصرف مکمل آهن باعث افزایش سطح شاخص­های خونی وضعیت آهن و کاهش شیوع کم خونی در نوزادان کم وزن و نارس می­شود. در ادامه­، با چند مورد از بهترین قطره آهن کودکان موجود در داروخانه آشنا می­شویم.

قطره لیپوزوفر بنیان سلامت کسری

قطره لیپوزوفر بنیان سلامت کسری را می­توان مکمل غذایی کودکان دانست که از کمبود آهن و بیماری آنمی پیشگیری می­کند. توصیه می­شود که روزانه 1 میلی­لیتر استفاده شود. قبل از استفاده، شیشه را تکان دهید. همچنین، آن را دور از دسترس کودکان و در دمای کمتر از 25 درجه سانتی­گراد نگه دارید.

قطره لیپوزوفر بنیان سلامت کسری

 

قطره ویتان

این مکمل غذایی، ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز کودک را تامین می­کند و باعث رشد مناسب جسمی و ذهنی آن­ها می­شود. از مزایای دیگر قطره ویتان می­توان به تقویت بینایی و متابولیسم بدن، افزایش یادگیری، حفظ سلامت پوست، مو و ناخن، تقویت دندان و لثه و همچنین تقویت قدرت تمرکز و حافظه اشاره کرد. این قطره دارای طعم طبیعی و دلپذیر پرتقال است.

قطره آهن کودک ویتان

 فروگلوبین ویتابیوتیکس

فقر گلبول­های قرمز در بدن، شایع­ترین نوع کم خونی است که از رشد کامل و صحیح سیستم عصبی کودک جلوگیری می­کند. مصرف مکمل فروگلوبین ویتابیوتکس، باعث خونسازی بیشتر و افزایش انرژی کودکان شما می­شود. این قطره، از مبتلا شدن به بیماری­های کم­خونی حتی در سنین بالاتر، جلوگیری می­کند.

این محصول حاوی ویتامین  C  است که به جذب بهتر آهن کمک می­کند. این مکمل، ویتامین­ و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین می­نماید و دارای طعم لذت­بخش توت­فرنگی است که کوذکان را به آن علاقمند می­سازد. فروگلوبین ویتابیوتکس همچنین مشکلاتی مانند خستگی زیاد، ضعف و عدم تمرکز را بهبود می­بخشد.

فروگلوبین ویتابیوتیکس

 

قطره لیپوفروس فرش مورنینگ

قطره لیپوفروس فرش مورنینگ از جمله بهترین قطره آهن کودکان است که  با مصرف منظم، به رفع کمبود آهن در کودکان و همچنین بزرگسالان کمک می­کند. کمبود آهن می‌تواند عوارض منفی و خطرناکی داشته باشد. کودکان بعد از تولد، از طریق شیر مادر، آهن مورد نیاز خود را تامین می‌کنند. دلایل مختلفی باعث فقر و کمبود آهن در بدن افراد می‌شود که این قطره همه این دلایل را و همچنین سلامتی بدن شما را تضمین کند.

این قطره می­تواند در درمان بیماری­های مربوط به کمبود آهن مانند انزوای اجتماعی، کاهش تمرکز و تاخیر در رشد، تاثیرگذار باشد. همچنین، قطره لیپوفروس فرش مورنینگ به جذب سریع آهن مورد نیاز کمکم می­کند، دندان­ها را به دلیل نحوه خاص مصرف سیاه نمی­کند، دارای آهن لیپوزومال است و طعمی مطلوب دارد.

قطره لیپوفروس فرش مورنینگ

 

آیا شیر گاو منبع خوبی برای تامین آهن است؟

خیر، شیر گاو منبع خوبی از آهن نیست. اگرچه شیر گاو تقریباً به اندازه شیر انسان آهن دارد، اما بدن انسان آن را به خوبی جذب نمی­کند. قبل از شروع به دادن شیر گاو، مطمئن شوید که کودک شما منابع دیگری از آهن و ویتامین C را دریافت می­کند. قبل از شیر گاو، صبر کنید تا کودک شما 9 تا 12 ماهه شود. نوشیدن بیش از حد شیر گاو می تواند منجر به کمبود آهن شود.

جمع­ بندی

نوزادان و کودکان برای رشد طبیعی مغز خود، به آهن نیاز دارند. بنابراین تهیه مقدار مورد نیاز آهن در بدن بسیار حیاتی است. والدین می­توانند با مراجعه به سایت اینترنتی داروخانه 24 با مزایا و کاربرهای بیشتر بهترین قطره آهن کودکان آشنا شوند و همچنین اقدام به تهیه محصولات ذکر شده در مقاله کنند.

 

نظرات کاربران
نظرات کاربران